28/08/2016

A Saga - Parte 3

Edit Feito para você por com 1 visão
Orientação da nossa Querida Nutricionista Alcione Correia para a Mamãe Carolina.

Orientações iniciais

1. Trace horários durante o dia para se alimentar conforme sua rotina, o intervalo entre as refeições deve obedecer 3h e você deve diminuir o volume destas. Alimente-se entre 5 a 6 vezes por dia.
2. Tome bastante líquido, mas evite bebidas adoçadas, refrigerantes e sucos artificiais, durante as refeições retire o líquido.
3. Evitar: Doces, chocolates, frituras e massas;

* Esses são os iniciais, após uns 10 dias vamos aumentando as orientações, como falei para que você se adapte bem a reeducação alimentar.


Forte Abraço,

Alcione Correia
Nutricionista

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